2019. 1. 5. 00:01ㆍ일상이야기/건강
나이가 들어감에 따라
노안은 막을 수 없고
원래 고도근시였던터라
수술을 해도
비문증은 계속되는 이 현실..ㅠㅠ
보통 멀티비타민 종류는 많이 먹지만
눈 건강은
잘 안 챙기게 되더라구요
그러다가 우연히 발견한
안국건강 루테인이에요
눈 건강에 오메가3도 많이들 드시지만
뭔가 오메가3은
약부터 엄청 크고
먹기가 거부감이 들어서
아직 도전을 안해봤어요
그런데
안국건강에서 나온 미니 루테인 제품은
크기는 작지만
하루 20mg루테인은 다 들었으니
복용하기 참 편해요
한 통당 19900원정도인데
홈페이지에서는 상시 세일을 하고 있어요
2팩사면 더 저렴하게 구입하고
4팩은 더 저렴히 구입가능하더라구요
뭐 주변에 나누어 줄 사람이 있으면
많이 살 수록 할인폭은 커지던데
우린 저희 부부만 먹을 거라
그냥 2통 구입했어요
하루 1알, 1회 복용이에요
한 통에 60개가 들어있으니
약 2달 분량입니다.
개별 포장이 아닌 점은
아쉽긴 하지만
보통 영양제가
한 통에 다 들어있어서
공기노출이 되는 것에 비하면
위생적인 듯 해요
'노화로 인해 감소....' ㅠㅠ
이제 눈 건강을 챙겨야 할 나이이긴 합니다.
신랑도 저도 눈이 많이 나빠서...ㅠㅠ
작은 캡슐로
먹기 편한 점이 가장 큰 장점인 것 같아요
뭐 영양제 먹고
시력이 엄청 좋아지거나 하는 걸 기대하는 건 아니고
그냥 유지 + 예방에 목적을 두고 드시면
괜찮을 것 같아요
저와 신랑의 주관적인 복용후기는
비문증이 다소 감소했다는 점입니다
남편은 눈이 좀 덜 뻑뻑하다고 해요
작지만 내 눈에 영양을 주는
안국 미니 루테인 100 추천해요^^
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